Les boissons sucrées

NOM DU PRODUIT	QUANTITÉ DE SUCRE
Jus d’orange (cocktail/ boisson) 450 ml	42 g de sucre = 12 cubes de sucre
Thé glacé 341 ml	29 g de sucre = 8 cubes de sucre
Café glacé 500 ml	66 g de sucre = 19 cubes de sucre
Slush 500 ml (grand format)	96 g de sucre = 28 cubes de sucre
Boisson pour sportif 710 ml	42 g de sucre = 12 cubes de sucre
Boisson gazeuse7 up591 ml	70 g de sucre = 20 cubes de sucre
Boisson gazeuseOrange 591 ml	71 g de sucre = 20 cubes de sucre
Boisson gazeusePepsi/coke 591 ml	69 g de sucre = 20 cubes de sucre
1 cube de sucre= 3,5 g

Les boissons énergisantes

NOM DU PRODUIT	QUANTITÉ DE SUCRE	QUANTITÉ DE CAFÉINE
NOS	54 g de sucre = 15 cubes de sucre	170 mg de caféine = 57 grains de café
AMP ENERGY	58 g de sucre = 17 cubes de sucre	142 mg de caféine = 47 grains de café
MONSTER ENERGY	50 g de sucre = 14 cubes de sucre	142 mg de caféine = 58 grains de café
REDBULL	27 g de sucre = 8 cubes de sucre	80 mg de caféine = 27 grains de café
ROCKSTAR	65 g de sucre = 19 cubes de sucre	160 mg de caféine = 53 grains de café
AMP ENERGY	58 g de sucre = 17 cubes de sucre	158 mg de caféine = 53 grains de café
RECOMMANDATION :       Pour les enfants de 10 à 12 ans, l’apport quotidien recommandé est de 85 mg de caféine par jour.       Pour les adolescents, l’apport quotidien recommandé est de 2,5mg/ kg de poids de caféine par jour.
1 grain de café = 3 mg de caféine 1 cube de sucre= 3,5 g de sucre